“减肥拼命小半年，未到成功又过年。”
立春已过，春节将至。团圆相聚，辞旧迎新的春节，也是“吃、吃、吃”的节日。在酒品佳肴面前，你以为你在扛，其实是你的胃在扛。面对这一年一度的历劫——胃，你准备好了么？
第一关：消化不良
在这个春节里，你要面对的第一道难题可能就是消化不良了。很多人经常会给自己下诊断消化不良，那么到底什么是消化不良。医学上消化不良是指位于上腹部的一个或一组症状，主要包括上腹部疼痛、上腹部烧灼感、餐后饱胀感及早饱，也包括上腹部胀气、嗳气、恶心和呕吐。
春节期间大鱼大肉，山珍海味，平时你可能还会顾忌，过年似乎给减肥和不减肥的人都有一个充分的理由放开海吃。难免就会有消化不良的症状，饱胀不适可以服用吗丁啉，莫沙必利等促胃肠动力药物，如有上腹痛，反酸等不舒服可以加用质子泵抑制剂（奥美拉唑等），但如果有不明原因消瘦、进行性吞咽困难、反复或持续性呕吐、消化道出血、贫血、发热等症状和有胃癌家族史或40岁以上新发的消化不良症状，需要到医院就诊后用药。
那么过年期间酒席该如何吃，才能够避免让我们的胃承受这些呢？需避免或少进食碳酸饮料、牛奶、洋葱，咖啡、巧克力、辣椒。不可因为长假而作息饮食不规律。进食夜宵等都会引起或加重消化不良症状。为了保护好我们的胃，需要避免这些因素。另外吃点面包、酸奶和杂粮对预防消化不良有一定帮助。
第二关：酒精
另一个需要警惕的状况非酒莫属了。餐桌上的劝酒文化高深莫测，饮酒劝酒似乎是春节餐桌上永远的主角。
国际膳食指南中对饮酒的建议是如果是有饮酒习惯的成年人，那么应该把饮酒量控制到“适量”；如果本身不饮酒，那么不要为了“可能对身体有益”而去饮酒。平均每天的饮酒量，女性不超过18ml酒精摄入、男性不超36ml酒精摄入。大约相当于350ml啤酒，或者150ml葡萄酒，或者40ml 40度白酒（如果是60度白酒，则只有30ml）。
此外特别要提醒以下几类人注意，饮酒可能对给你带来比常人大很多的伤害。饮酒后脸红或过敏的人。在服用抗生素(头孢类等)期间饮酒。因为可能发生的双硫仑反应。可有剧烈头痛、潮红、焦虑、心动过速及胸前区痛；严重者可有恶心、呕吐、眩晕、无力、出汗、视物模糊、血压下降及呼吸困难。少数危重者可意识丧失及惊厥，血压可降至休克水平，极个别可引起死亡。服药的同志饮酒前一定要三思啊。酒精对胃又会造成哪些伤害呢。乙醇具有的亲脂性和脂溶性可导致胃黏膜糜烂和胃黏膜出血，尤其是空腹及大量饮酒的情况下对胃黏膜损伤更为明显。如果饮酒后有胃部不适感，可以服用胃黏膜保护剂（如达喜，硫糖铝等）和ppi。如有呕吐咖啡样物质或大便发黑，那有可能有比较严重的胃损伤导致出血可能，需及时到医院急诊室就诊。如何预防酒精所造成的胃伤害呢。首先避免空腹饮酒，饮酒前可先垫肚子。另外饮酒前可服用胃黏膜保护剂，可能有一定帮助。当然，最好是能拒绝饮酒啦。
在这个大长假里，希望大家都能爱你你所爱，吃你所喜，喝你所愿，无问西东。但请关注你的胃准备好了吗。
腋臭又称为狐臭、臭汗症等，是由于腋窝、会阴等部位的大汗腺（又叫顶泌汗腺）分泌的大量呈淡黄色显浓稠的脂肪酸达到一定的浓度，经皮肤表面的细菌（主要是葡萄球菌）的分解，产生不饱和脂肪酸，就可以产生具有强烈异味的小分子有机物，其和狐狸肛门排除的气味相似，所以常称为狐臭。腋臭的产生需要两个条件：体表细菌和大汗
“减肥拼命小半年，未到成功又过年。”立春已过，春节将至。团圆相聚，辞旧迎新的春节，也是“吃、吃、吃”的节日。在酒品佳肴面前，你以为你在扛，其实是你的胃在扛。面对这一年一度的历劫——胃，你准备好了么？第一关：消化不良在这个春节里，你要面对的第一道难题可能就是消化不良了。很多人经常会给自己下诊断消化不良
痛风是一个很常见的风湿免疫疾病。它最常见的表现是某个关节突发性的发红、肿胀以及剧烈疼痛。痛风与高尿酸相关，是唯一一个需要严格控制饮食的风湿免疫疾病。这不，快过年啦，广大病友可犯了愁，这么多好吃的，到底什么能吃什么不能吃呢？一、过年应该怎么喝？1、含糖饮料及果汁：含糖饮料和果汁引起痛风发病的风险与啤酒
2017年底到今年年初，你会发现各家医院急诊、呼吸、感染、发热、内科门诊几乎人满为患，全是来看感冒的。见面第一句话不是“你吃了吗？”，而是“你也感冒了？”，好像这个冬季不得个感冒都不好意思出来见人。那么什么是流感呢？流感（全称流行性感冒）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，在世界范围内引起暴发和
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